Gestion du stress et des émotions


Accompagnement à distance

Nous traversons actuellement une période particulièrement anxiogène durant laquelle nous pouvons être confrontés à une augmentation de notre niveau d’anxiété, à plus de nervosité, de tristesse, à de l’ennui et parfois même à plus d’irritabilité. Ces signes de stress sont tout à fait normaux face aux restrictions que nous subissons quotidiennement et face aux menaces […]

28 avril 2020

L’art-thérapie pour un parent isolé.


Accompagnement à distance

« Créer, c’est donner une forme à son destin. » écrivait Albert Camus. Continuer à créer, malgré l’isolement, la maladie ou la vieillesse, c’est continuer à exprimer qui l’on est, c’est contribuer à la réalisation de soi en mobilisant ses ressources, c’est confronter son imaginaire et sa richesse intérieure à la réalité, c’est se reconnecter à son […]

28 avril 2020

L’art-thérapie au service du deuil


Accompagnement à distance

« Le prodige de ce grand départ céleste qu’on appelle la mort, c’est que ceux qui partent ne s’éloignent point. Ils sont dans un monde de clarté, mais ils assistent, témoins attendris, à notre monde de ténèbres. Ils sont en haut et tout près. » Victor Hugo En cette période de pandémie, la perte d’un être cher, […]

28 avril 2020