Comprendre les mécanismes psychologiques en jeu durant cette pandémie, en percevoir les effets à plus ou moins long terme, me semble indispensable, afin de nous permettre de retrouver un équilibre de vie tant sur le plan émotionnel que relationnel et ainsi rétablir notre capacité à vivre ensemble de manière sereine et en toute sécurité.

Nous traversons actuellement une période particulièrement anxiogène durant laquelle nous pouvons être confrontés à une augmentation de notre niveau d’anxiété, à plus de nervosité, de tristesse, à de l’ennui et parfois même à plus d’irritabilité. Ces signes de stress sont tout à fait normaux face aux restrictions que nous subissons quotidiennement et face aux menaces […]